Descrizione
Golfitness è il primo videocorso online italiano completamente dedicato alla preparazione atletica del golfista. E’ stato progettato e realizzato da Sergio Manenti, perfomance trainer, e Andrea Zanardelli, golf teacher. Entrambi pluricertificati Titleist Performance Institute (TPI), metodologia leader a livello mondiale per lo sviluppo a 360 ° del giocatore di golf.
Nel videocorso Mobilità a corpo libero il personal trainer Sergio Manenti ti guiderà attraverso 10 allenamenti della durata di circa 15 minuti l’uno durante i quali, utilizzando solo ed esclusivamente un semplice tappetino da ginnastica, potrai lavorare in modo specifico per lo swing migliorando la mobilità di anche, tronco e spalle.
Troverai entrambi questi videocorsi all’interno della nostra Academy Online.
